【サプリ相談】効果薄まりますか?

マカタブレット
匿名様より以下の内容でご相談頂きました。同様の疑問をお持ちの方があると思いますのでご覧下さい。

1日3粒のサプリメントを朝に1粒、夜に2粒飲んだら効果薄まりますか?
朝、昼、夜に1粒ずつ飲んだ方が良いですか?

1日3粒でおすすめする製品は、回数を分けてお摂りになる方がより効率的です。

一度に全てお摂りになると、一定時間は血中濃度が高まりますが次第に落ちていきます。

そのため、最初に1粒お摂りになった後、血中濃度が下がった頃にまたお摂りなる方が結果的に血中濃度が高い時間が長く、結果的に効率がよくなるという考え方です。

飲み忘れることがなければ、1日3粒の製品は朝、昼、夜など、どの時間でも3回に分けてお摂り下さい。

以上のようにお答えしました。

この他に何かご質問がありましたら、サプリメント相談のページからお送り下さい。